Trochę informacji o konopi siewnej – Cannabis sativa L.

Rodzaj konopie – Cannabis obejmuje 3 gatunki: konopie siewne – Cannabis sativa Linne, konopie indyjskie – Cannabis indica Lamarck i konopie dzikie – Cannabis ruderalis Janischewsky. W leczeniu bezsenności szczególne znaczenie ma ziele konopi siewnej oraz ekstrakty konopne zawierające kanabinoidy.

Do poprawy snu, zmniejszenia częstości wybudzeń i uspokojenia nie są potrzebne kanabinoidy narkotyczne (THC, CBND).

Wystarczą w zupełności kanabinoidy, które nie są zakazane przez Ustawę o przeciwdziałaniu narkomanii. W konopiach z kwasu kanabigerolowego (CBGA) powstają inne kanabinoidy, w tym nienarkotyczne kanabigerol (CBG), kanabinol (CBN) i kanabidiol CBD.

CBG rozluźnia mięśnie gładkie i szkieletowe, relaksuje, usposabia do odpoczynku i snu, wpływa przeciwbólowo i antydepresyjnie.

Cannabinol (CBN) poprawia i pogłębia sen, uśmierza ból. i rozluźnia mięśnie szkieletowe.

Cannabidiol – CBD działa nasennie, przeciwzapalnie, przeciwpadaczkowo, przeciwdrgawkowo i przeciwlękowo. Wywiera działanie neuroprotekcyjne miorelaksujące.

W handlu dostępne są ekstrakty zawierające kanabinoidy z wyłączeniem zakazanego THC. Są one najczęściej rozpuszczone w oleju konopnym. Najczęściej standaryzowane na zawartość CBD (5-30%) i CBG (5-30%) i podawane doustnie kroplami (5-15 kropli 1-2 razy dziennie).

Dostępne są w handlu także suszone szczyty pędów odmian konopi siewnej i jej hybryd o niskiej (poniżej 0,2-0,3%) zawartości THC natomiast wysokiej zawartości CBD lub CBG, które są przeznaczone do palenia w fajkach tradycyjnych lub wodnych (0,5-1 g na dawkę).

Zarówno ekstrakty jak i palenie konopi ułatwiają zasypianie, pogłębiają sen i znoszą lęki. Napary 2% z ziela konopi siewnej również działają uspokajająco (120 ml 2 razy dziennie).

Konopie dzikie