Wrzesień 2019
P W Ś C P S N
« Sie    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Archiwa

Asplenium ruta-muraria L. – zanokcica murowa w praktycznej fitoterapii.

Asplenium ruta-muraria Linne – zanokcica skalna ( ruta skalna, skalna rutka, włoski białe), niem./szwajc.Mauerraute; fr. Rue des murailles; ital. Asplenio ruta di muro; retorom. Felesch-ruta da mir – to paproć z rodziny zanokcicowatych – Aspleniaceae. W Polsce rozpowszechniona na niżu i w górach; porasta mury, szczeliny skalne, preferuje podłoża zasadowe. W  Szwajcarii pospolita.
Surowcem jest ziele zanokcicy murowejHerba Rutae murariae (Mauerrautenkraut) = Herba Adianti albi = Herba Paronychiae zebrane w okresie wegetacji, suszone w temperaturze pokojowej. Cenny jest także świeży surowiec, z którego można przygotować wyciąg na winie.

Składniki: flawonoidy (kemferol, kwercetyna, rutyna), ksantony, kwas pimelinowy i jego pochodne, wolne aminokwasy (kwas asparaginowy, glutaminowy, ornityna, tyrozyna) i ich pochodne, sole mineralne (potas 2,51%, fosfor 013%, wapń 0,81%), cukry (arabinoza, galaktoza, sacharoza, glukoza), śluzy, fitosterole, tłuszcze, wolne kwasy tłuszczowe, fenolokwasy (kwas cynamonowy, kumarowy, galusowy).

Działanie: moczopędne, mukolityczne, sekretolityczne, rozkurczowe, przeciwkaszlowe.

Wskazania: bóle, niedoczynność śledziony; niewydolność nerek, skąpomocz, zaburzenia w oddawaniu moczu; kaszel, zaflegmienie płuc, nieżyty oskrzeli i zatok; zapalenie oskrzeli; łysienie (wypadanie włosów). Dawniej także w leczeniu krzywicy.

Preparaty i dawkowanie:

Napar – Infusum Aspleni rutae murariae: 1 łyżkę surowca zalać 1 szklanką wrzącej wody lub gorącego wina; odstawić na 30 minut, przecedzić. Pić 4 razy dziennie po 50 ml, w chorobach przewlekłych 2 razy dziennie po 100 ml. Wyciąg na winie 2 razy dziennie po 50-60 ml, najlepiej gorące. W chorobach układu oddechowego – z miodem. Przy grypie i przeziębieniu z sokiem malinowym. Po gotowaniu surowca – odwar – do płukania włosów.

Wyciąg na winie – Vinum Rutae murariae: 1 łyżkę świeżego lub suchego surowca zalać 1 szklanką wina, doprowadzić powoli do wrzenia, gotować 1 minutę, odstawić pod przykryciem na 10 minut, przecedzić. Pić po 60-80 ml 2 razy dziennie (gdy jest gorące), w chorobach nerek, śledziony, przy kaszlu. W chorobach układu oddechowego, przeziębieniu, osłabieniu grypowym – z sokiem malinowym i miodem.

1 comment to Asplenium ruta-muraria L. – zanokcica murowa w praktycznej fitoterapii.

  • Wioleta

    Witam!
    Zrobiłam ostatnio wyniki krwi i okazało się, że mam podwyższony poziom hormonu TSH, czyli jak się domyślam niedoczynność tarczycy. Zresztą wiele na to wskazuje, gdyż jestem często zmęczona, zaczęły mi wypadać włosy(mam 22 lata, nie miałam nigdy wcześniej tego problemu), mam worki pod oczami, stany depresyjne… Od dawna miałam problem z hormonami- pierw bardzo podwyższona prolaktyna(PCOS), później testosteron, ciągłe problemy z miesiączkowaniem. Leczyłam się preparatem Dong Quai(arcydzięgiel chiński). Miesiączki wróciły względnie do normy, ale niepokoi mnie ta tarczyca. Czy ruta może pomóc, skoro zawiera tyrozynę? Gdzie można ją kupić? A może coś innego? Wiem, że pierwszym krokiem powinno być wzbogacenie diety w jod, ale z drugiej strony- mieszkam nad morzem, jem sporo ryb i wodorostów, dziwne, że mi go brakuje…
    Pomocy, nie chcę faszerować się lekami, w których lista skutków ubocznych jest większa niż szansa, że hormony wrócą po nich do normy!

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.