Kwas asparaginowy

Kwas asparaginowy (kwas L-alfa-aminobursztynowy) jest aminokwasem dikarboksylowym, wykorzystywanym do syntezy białek. Ma zdolność przekształcania się w amid – asparaginę.

W postaci wolnej uczestniczy w syntezie pirymidyn oraz adenozynomonofosforanu.

Niezbędny do przebiegu cyklu Krebsa. Działa na receptory NMDA (N-methyl D-aspartate), zwiększa napływ wapnia do neuronów.

Pobudza neurony mózgowe, znosi objawy zmęczenia psychicznego i fizycznego.

Poprawia zdolności intelektualne. Redukuje poziom amoniaku po wysiłku fizycznym.

Zalecany w okresach napięcia nerwowego, intensywnej pracy umysłowej i w stanach wyczerpania fizycznego.

Posiada właściwości anaboliczne, bowiem pobudza wydzielanie somatotropiny, czyli hormonu wzrostu, ponadto insuliny i glukagonu.

Pobudza aktywność neuronów, ułatwia tworzenie engramów (śladów pamięciowych), ułatwia uczenie i zapamiętywanie oraz odtwarzanie informacji.

Dawka efektywna 3-5 g dziennie.