Zapotrzebowanie dzienne dla dorosłych mężczyzn na mikro- i ultraelementy, zgodnie z zaleceniami w USA i krajach Unii Europejskiej, kształtuje się następująco:
Chrom; Cr 25-35 ug (mcg = mikrogram)
Cynk; Zn 9,5-11 mg
Fluor; F 4 mg
Jod; I 130-150 ug
Mangan; Mn 1,4-10 ug
Miedź; Cu 0,9-1,2 mg
Molibden; Mo 45-400 ug
Selen; Se 55-75 ug
Żelazo; Fe 8-9 mg
Related Posts
Fragariae Folium – liść poziomki w praktycznej fitoterapii.
Karagen – Carragen = chrzęsło
Rozporządzenie (WE) NR 1924/2006 Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 20 grudnia 2006 r. w sprawie oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych dotyczących żywności – znaczenie dla zielarstwa i ziołolecznictwa.
Krótka historia pszonaka – Erysimum w fitoterapii kardiologicznej.
Prawoślaz lekarski – Althaea officinalis
Bor – borum (B) jako biopierwiastek i trucizna
Najnowsze komentarze